#أكثر_من_حكمة
مقال متجدد ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ًكلام يزن بميزان الذهب 1- لا توجد شجرة لم يهزها ريح ! ولا يوجد إنسان لم يهزه فشل ، لكن توجد أشجار أقراء المزيد
الشهر: مارس 2016
#منقول
?مقارنة… بين جهدين!!? 1- الجهد المبذول في (السيطرة على الغضب) أسهل بكثير من جهد الاعتذار في المستقبل ومحاولة تعديل الأوضاع ومعالجة آثار الطعنات. 2- الجهد أقراء المزيد
#الاسعافات_الاولية
الرجاء لمن لديهم قروبات التكرم بتمريرها للفائدة أساسيات الإسعافات الأولية وهي عبارة عن مقاطع فيديو إنتاج الهلال الاحمر السعودي تقريباً كل مقطع عبارة عن عدة أقراء المزيد
#صحتك
أهم ٥ أغذية تزيد من هرمونات السعادة : 1⃣ الموز 2⃣ السبانخ 3⃣ السالمون 4⃣ الديك الرومي 5⃣ الكاكاو الداكن 6⃣المكسرات هذه الاغذية تساعد في أقراء المزيد
منقول
علاج طبيعي لاحتكاك الركب جداً رائع يجب على الكل أن يشاهده مع د. وليد الزهراني. وخاصه وان هذه الأيام ازدادت ظاهرة الجلوس علي الكرسي في أقراء المزيد
الزبادي
يساعد تناول كوب من الروب ( الزبادي )بإنتظام و لمده ٨ اسابيع على خفض ضغط الدم بصورة ملحوظة ننصح به مرضى الضغط و للوقايه من أقراء المزيد
فوائد المشي
“التغيرات الخمس التي تحدث للجسم عند المشي” بواسطة: كارولين بولينجر 13 أكتوبر 2015 اسم الناشر: شركة رودل المشي ليس مجرد تحريك قدم أمام الأخرى . أقراء المزيد
بذور الكتان
الدراسات اكدت ان ➖حبوب بذور الكتان ➖شراب بذور الكتان ➖أو اضافة بذور الكتان ( مطحونه أو غير مطحونه) لها دور فعال في خفض الشهيه انصح أقراء المزيد
عذب_القصيد
#عذب_القصيد القصيدة إحدى القصائد الخالدة للشاعر صالح بن عبدالقدوس احد شعراء الدوله العباسيه. فدَّعِ الصِّبا فلقدْ عداكَ زمانُهُ وازهَدْ فعُمرُكَ مرَّ منهُ الأطيَـبُ ذهبَ الشبابُ أقراء المزيد